Персики Пищ Ценность

• • • • • Персик – плодовое растение семейства Розовые подрода миндаль. На латыни вид называется Prunus Persica, а привычное наименование фрукта имеет персидское происхождение (на этом языке плод называли «слива»).

Posted on

Сколько Калорий Должен Получать Подростку В День

Зефир в шоколаде шармэль калорийность 1 шт. Основной источник: Создан в приложении пользователем.. - 15 гр составляет 375 кКал. Нутриент Количество Норма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал 100% нормы Калорийность 375 кКал 1684 кКал 22.3% 5.9% 449 г Белки 2 г 76 г 2.6% 0.7% 3800 г Жиры 11 г 60 г 18.3% 4.9% 545 г Углеводы 67 г 211 г 31.8% 8.5% 315 г Энергетическая ценность Шармэль зефир в шоколаде 1 шт. ** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека.

Posted on

Калорийность Котлеты Из Свинины На Пару

Котлеты - популярное блюдо классической русской кухни. Они могут быть неплохим самостоятельным блюдом, но чаще всего их дополняют гарнирами из овощей, салатами, картошкой, макаронами и даже кашей. Главным критерием этого блюда является не только его вкус, состав, польза, но и то, сколько калорий в котлетах.

Posted on

Тушеная Тыква В Духовке

Существует множество блюд, которые можно готовить, используя этот полезный овощ, и среди них – вкусный десерт – тыква, запеченная в духовке.

Posted on

Красиво Залепить Пельмени Видео

Пошаговое приготовление • Шаг 1: Подготовьте тесто и картофельное пюре по своему вкусу, по своим любимым рецептам. Просейте муку, чтобы припылять стол. Удобнее всего лепить красивые вареники, когда тесто для них раскатано довольно тонко, а кружки-сочни вырезаны формочкой (или умело раскатаны скалкой). Удобна тут небольшая скалка около 1,5-2 см в диаметре. • Шаг 2: Чтобы вареники, слепленные простым способом, получились красивыми, постарайтесь сделать внутреннюю их часть не присыпанной мукой, а там, где будете слепливать, чтобы тесто не прилипало с пальцам. Лепите с умеренной силой, равномерно прижимая края друг к другу, сильно не расплющивайте край и не тяните вареник в разные стороны.

Posted on

Оливье С Креветками И Курицей

Копченая курица — 200 грамм (грудка или бедро), креветки — 500 грамм (или очищенных вареных 200 грамм), вареное яйцо — 4 штуки, морковь вареная — 1-2 штук, картофель вареный — 3 штуки, свежий огурец — 1 штука, соленый огурец — 1 штука, горошек консервированный — 200 грамм, майонез — 2 ст. Ложки, сметана — 1-2 ст. Ложек, соль — 0,5 чайных ложки (по вкусу), свежая зелень — 20 грамм. 2 куриных яйца, 2 картофелины, 2 соленых или маринованных огурца, 100 г консервированного зеленого горошка, 100 г креветок, 4-5 веточек свежей зелени, 1,5 ст. Майонеза, 2 щепотки черного молотого перца, 2 листа салата. Оливье с креветками и курицей, это не только вкуснее, но красивее. Неплохой салатик, который хорошо пойдет, его точно не забудут все гости. Начать нужно с того, что отварить яйца. Отваренные продукты нужно остудить, а затем очистить. Нарежьте яйца, не отделяя белки от желтков. Морковь и картофель тоже нужно отварить, как и яйца. Точно так же остудите овощи, а затем очистите их. Мелкими кубиками нарежьте очищенную морковь. Отварной картофель точно тоже нарежьте. Маринованный огурчик лучше всего брать средних размеров. Его нарежьте небольшими кубиками. Кубики примерно такие же, что и кубики отва. 5 небольших вареных картофелин, 3 яйца, 1 вареная куриная грудка, 2 шт свежий огурец (маленький, либо 1 тепличный), 2 шт соленый огурец (средних), 100 гр креветок (я сразу скажу — беру больше, около 250 гр), 2 ст. Каперсов, авокадо, соль, 1 яйцо, 1/2 ч. Горчицы, 1 ст. Уксуса или сока лимона, растительное масло, по вкусу соль. Картофель, яйца и куриную грудку отварить и остудить. Будем нарезать все кубиками и складывать в салатницу. Главное — не нарезайте мелко, особенно это касается куриного филе. Иначе салат оливье с курицей, креветками и каперсами превратится в кашу. Итак, по очеред.

Posted on

Семга Энерго Ценность

Семга — калорийность, пищевая ценность, химический состав, витамины и минералы, полезные и вредные свойства. Сколько стоит соленая семга ( средняя цена за 1 кг.)? Энергетическая ценность соленой семги (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу). Энергетическая ценность Лосось атлантический (семга) составляет 153 кКал. Добавить Лосось атлантический (семга) в дневник питания.

Posted on